Zoo SUP

Paddle Surf en el Zoo

(Deltakitesurf tienda y Escuela de los deportes nauticos, San Carlos de la Rápita, Tarragona)   Presentamos las fotos de la salida que realizamos en el Zoo de San Carlos de la Rápita, Tarragona.   Vemos los primeros momentos, preparando el material para la Iniciación del Curso de Paddle Surf,  los amigos  alumnos chequeando su equipación, estos son lo momentos  antes y en el instante de la entrada al agua del mar, en la misma bahia de los Alfaques. El Zoo cuenta con una playa propia, que comunica con las mejilloneras al frente y mas atrás con el puerto de San Carlos de la Rápita.               La playa del Zoo tiene una fácil accesibilidad, lo que la combierte en un lugar ideal para practicar la actividad del SUP (Stand Up Paddle Surf). Hemos elegidos cuatro Tablas de SUP con sus cuatro remos para que cada alumno pueda disfrutar con su equipo.   En esta foto vemos a nuestros intrépidos alumnos posando para esta foto!!   La escuela DeltaKiteSup utilizó en esta ocasión la camara Go-pro (distribuión en tienda C/La Pau 18 de San Carlos de la Rápita) para estas tomas fotográficas. Y aquí vemos unas fotos más, donde apreciamos detalles de los alrededores del Zoo de San Carlos de la Rápita, desde el mar.

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Jaime, en su Snack-Bar nos prepara unos bocadillos para hacer mas agradable nuestra ruta. Iremos dirección a la Marina, en la zona izquierda de la bahia de los Alfaques, pasaremos por la mejilloneras para descansar y tomar lo que nos prepararon. …

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En esta instantánea vemos a Jordi con su perrita Perla, la invitada de honor en nuestra ruta de PaddleSurf.

Esperemos repetir próximamente, no dudeis en contactar con DeltaKiteSup escuela de PaddleSurf de San Carlos de la Rápita, Tarragona. Nos podéis encontra en nuestra tienda, en la Calle la pau 18, en San Carlos de la Rápita. —————————————————————————————————-    

 

 

Saludos DeltaKitesup!!

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PadleSurf salud el corazón

PaddleSurf salud el corazón

 

Aquí os detallo algunos de los beneficios que obtenemos realizando el remo con el magnífico deporte el PadleSurf salud el corazón, también llamado SUP,  que podréis disfrutar en nuestra escuela Deltakitesup.

El remo implica un gran trabajo muscular, lo que hace al Paddlesurf salud para el corazón,  ya que tanto tren superior como inferior se ejercitan a la vez, de ahí que esta actividad se considere de resistencia general y global para nuestro cuerpo y organismo, favoreciendo notablemente nuestra salud del corazón (el músculo trabajará en su zona de confort!)

El tipo de gesto que se realiza con el  SUP,  no es  traumático para las articulaciones, con lo que se deja a un lado la posibilidad de sufrir lesiones, eso sí, es importante saber realizar el ejercicio de manera correcta con una buena técnica  (Ven a Deltakitesup y aprende SUP en San Carlos de la Rápita, Tarragona). El corazón gozará de una buena salud con el Padelsurf.

Pérdida de Peso: El rítmico movimiento natural para todo el cuerpo del remo o palada mientras se pratica el SUP, padelssurf, hace que sea perfecto para quemar calorías (más salud para nuestro corazón). Se trabajan  los músculos posturales y estabilizadores,  que se traduce  en una espalda sana y en la tonificación de unos músculos que por sedentarismo han ido perdiendo forma y predisponen a sufrir lesiones.  Pero realiza correctamente los ejercicios,  si lo deseas ven a deltakitesup de Tarragona en San Carlos de la Rapita, aprenderas divirtiendote y con una buena técnica!

Ejercicio cardiovascular: al trabajar casi todos los musculos del cuerpo, nuestro corazón aumenta su frecuencia cardíaca con poca intensidad,  nos situaremos en la zona de trabajo aeróbica  sin darnos cuenta y a nuestro ritmo. Invierte en salud, invierte en tu corazón, no dejes pasar esta oportunidad, es fácil y en dos horas estaras remando con nosotros haciendo SUP, mira la sección y el programa en nuestra web, consultanos sin compromiso

Actividad grupal o individual: Ven a nuestra escuela deltakitesup Tarragona y comparte la aventura emocionante de Paddlesurf,  participaras junto con otras personas y alumnos afines a este deporte. Entraras   en contacto con la naturaleza  con nuestras rutas, en el mar o el rio, lo que te dara un plus anímico  y en pocas sesiones notarás el beneficio tanto  en tu corazón como en los demas musculos de tu cuerpo, (desconectaras de tu dia a dia).  Apuntate en nuestro centro de SUP en San Carlos de la Rapita (Tarragona)

Para rehabilitación El bajo impacto del Padlesurf, la remada bien aprendida, hace que sea una gran forma de reconstruir el musculo y la fuerza mientras se incrementa la movilidad y la flexibilidad tras una lesión. Y así nuestro corazón gozará de salud. Tenemos un programa perfectamente diseñado para estos aspectos!  En tu escuela de kitesurf y Paddlesurf de Tarragona en la zona del delta del ebro:  San Carlos de la Rápita, en el corazón de nuestra bahía, harás deporte y salud al mismo tiempo que difrutarás de este magnifico deporte…

Paddlesurf, SUP es totalmente compatible con otros deportes que pratiquemos, por ejemplo nuestros alumnos que contrataron un curso de kitesurf en deltakitesup de Tarragona, tambien probaron el paddlesurf de deltakitesurf de tarragona, y ahora muchos combinan ambos deportes en el delta del ebro o en otras localidades de la provincia de tarragona o castellón.

Podeis ver otros articulos en nuestra seccion, sobre Peñiscola en la provincia de Castellon.

Padel surf salud el corazón
Padel surf salud para el corazón

Ahora puedes contactarnos  en   nuestra tienda,  dejanos tu comentario y te informaremos, tu corazón incrementará en salud o notará, tu lo sentiras, invierte en salud!Es un consejo de Deltakitesup, pasate por nuestro grupo en facebook.

No dudes en contactar con nosotros, http://kitesurfdeltakitesup.es/contacto/
Deltakitesup, nuestra tienda especializada en deportes náuticos.

 

Paddlesurf en Peñiscola

 PADDLESURF EN PEÑISCOLA

Hoy decidimos irnos a hacer, Paddelsurf en Peñiscola.

hoy decidimos desplazarnos al Castillo de  peñiscola para hacer paddlesurf.

En la Provincia de Castellón:

Declarado monumento Históric -Artístico en 1931, está emplazado en la zona más elevada del peñón, a 64 m sobre el nivel del mar, con un perímetro de 230 m.
El Castillo, construido por Los Templarios sobre restos de una antigua alcazaba árabe, sufrió pequeñas reformas bajo el mandato de Benedicto XIII transformándolo en palacio papal.

Así empieza uno de los artículos que podemos encontrar sobre el Castillo de Peñiscola….Como no encontramos condiciones en San Carlos de la Rapita ( Tarragona) ni en la zona del delta del Ebro , y nuestros alumno ya habían realizado el curso de kitesurf,  decidimos explorar el Castillo de Peñiscola y hacer ruta, una remadas por sus alrededores…

La salida y la practica la realizamos en la playa junto al Hotel Peñiscola Plaza Suites de Peñiscola, Castellón, que nos bridaron todas sus atenciones, en esta Ruta.

Una vez en la playa y viendo es aspecto tan encantador del paisaje, decidí que los alumnos probaran y practicaran lo aprendido en la ruta, en la otra playa larga que está delante del Hotel Peñiscola Plaza Suite (provincia de Castellón).

En  la ruta podremos vernos , practicando el paddlesurf en agua plana, después y cerca de la orilla de la playa.

Un poco más alejados del Castillo de Peñiscola (Castellón) pudimos coger alguna pequeña ola que nos hizo más rápida la llegada a la playa.

Todo un gran día para recordar esta gran ruta …..y en Enero,  un regalo para nosotros!!

Aprende con nosotros este fantástico deporte, en DeltaKiteSup,

Deltakitesup, situada en Tarragona.
No dudes en entrar a nuestra página web, Deltakitesup, tienda en S. Carlos.

LA ESCUELA Y TIENDA DE SAN CARLOS DE LA RAPITA. Delta del ebro en la Provincia de Tarragona.

Te Esperamos.

Saludos.